体質改善8週間目、体重の推移

前回の2月23日（土）から1週間経過。
また体重の経過を報告します。

ちなみに前回の数値は以下でした。

これが3月2日はこんな数値になりました。

かなり前進しましたが、これカラクリが（汗）
3月2日は、趣味の城巡りでJR久喜駅（埼玉）でママチャリをレンタルし、千葉県野田市にある関宿城など3城を巡り往復30キロほどを走ったため、かなり体重に影響が出ました。

ただし平均して78キロ台をキープした一週間。
徐々に目標に近いづいてはいます。

ちなみに依然、禁酒を続けていて、このブログを書いている3月3日（日）時点で57日連続になりました。
もう自分の中で解禁しているのですが、少しムキになってきています（笑）

体質の変化表